面倒くさがりでもできる対策

清潔感を維持する

別に臭わないのに「お父さん臭い!」という愛娘からの言葉もイメージ臭からくるものです。本人も気にして歯を頻繁に磨いたり内側からニオイをなくすサプリを服用したりなど数々の努力をしますが不潔に見える容姿だと心理的な面で嗅覚にも影響を及ぼすことになりかねません。

生活習慣の見直し

普段から脂っこいものばかり口にすると加齢臭を引き起こす要因になります。体臭をひどくする肉類をなるべく控えて魚を中心にしたメニューを食べましょう。それが難しいようなら消臭効果があるサプリメントでカバーできます。

体の洗い方に注意する

サプリメント一つで体臭対策できますが、念入りに洗いたい箇所を知ることで外側からも効果的に加齢臭を防ぐことができます。中でも皮脂が溜まりやすい耳の後ろや背中の中心部分はニオイの元となる雑菌がうようよしているので念入りに洗いましょう。